Kako vas lahko podpremo

Psihoterapija
Psihoterapija je proces, ki vam lahko pomaga do boljšega duševnega zdravja in kvalitetnejšega življenja. Gre za zdravljenje s pomočjo pogovora, ki poteka znotraj zaupnega, spoštljivega, varnega in sočutnega odnosa med klientom in terapevtom.
več ...
Skrb zase
Živimo v času, ko nemalokrat čutimo, da smo napeti, v stresu, preobremenjeni, pod pritiskom različnih zahtev in pričakovanj. Zavedamo se, da bi se morali umiriti, sprostiti, poskrbeti zase … toda porajajo se nam vprašanja kako in predvsem kdaj?

več ...
Izobraževanje
Nudimo vam predavanja in delavnice z različno psihološko tematiko (soočanje s stresom, tehnike sproščanja, krepitev pozitivne samopodobe ...). Izvajamo strokovne konzultacije za učitelje, ki predstavljajo obliko podpore strokovni in osebni rasti učiteljev.
več ...

Spoznajte Majo Stopar

Sem univerzitetna diplomirana psihologinja z opravljenim strokovnim izpitom iz šolstva ter pridobljenim certifikatom Europsy. Zaključila sem štiriletno usposabljanje iz integrativne psihoterapije in sem specializantka omenjene smeri. Ves čas pa dodatna znanja pridobivam tudi preko drugih izobraževanj in delavnic ter preko samostojnega študija strokovne literature.
Od nekdaj so mi blizu tudi bolj duhovne teme in alternativni pristopi pomoči in spodbujanja osebnostne rasti. Tako sem se v procesu spoznavanja in raziskovanja Sebe srečala z meditacijo, čuječnostjo, tehnikami za spodbujanje mentalnih kapacitet, delom z energijo, Kundalini reikijem, risanjem fraktalov, numerologijo in še čim.
Pomembno se mi zdi, da gledamo nase, na človeka, celostno in se spoznamo ter podpremo na različnih ravneh. Bistvo je iskanje ravnovesja in harmonije, tako na telesnem kot na duševnem nivoju.

več ...

Aktualno

Kako (po)skrbeti Zase in ne izgoreti? MAJ 2025 - NOVA SKUPINA

Kako (po)skrbeti Zase in ne izgoreti? MAJ 2025 - NOVA SKUPINA

Vabljeni na delavnice Soočanje s stresom, skrb zase in svoje dobro počutje, kjer boste s pomočjo teoretičnih spoznanj, praktičnih vaj in raziskovanja sebe, krepili svojo odpornost na stres in poskrbeli za svoje dobro počutje.

več ...

NOVA SKUPINA - Delavnice Soočanje s stresom, skrb zase in svoje dobro počutje - MAREC 2025

NOVA SKUPINA - Delavnice Soočanje s stresom, skrb zase in svoje dobro počutje - MAREC 2025

Vabljeni na delavnice Soočanje s stresom, skrb zase in svoje dobro počutje, kjer boste s pomočjo teoretičnih spoznanj, praktičnih vaj in raziskovanja sebe, krepili svojo odpornost na stres in poskrbeli za svoje dobro počutje.

več ...

Delavnice Soočanje s stresom, skrb zase in svoje počutje - VTISI UDELEŽENCEV

Delavnice Soočanje s stresom, skrb zase in svoje počutje - VTISI UDELEŽENCEV

Z veseljem delim vtise udeleženk delavnice. Hvala Vam za zaupanje!

več ...

Srčno vabljeni, da poskrbite zase in naredite korak bližje k Sebi. Če ste začutili, da vas na poti vaše osebnostne rasti in soočanja z življenjskimi izzivi lahko podprem, srčno dobrodošli.